Adolescent

Les adolescents traversent parfois des zones mouvementées.

La dépression, l’anxiété et les troubles du comportement sont parmi les principales causes de morbidité et d’invalidité chez les adolescents.

Le suicide est la 4ème cause de mortalité chez les jeunes de 15 à 19 ans.

L’adolescence reste une période difficile. Ils quittent l’enfance et se dirigent vers le monde des adultes avec tout ce que cela comporte de difficultés, d’inquiétudes et de bouleversements, période de grande vulnérabilité.

Les jeunes peuvent adopter des comportements excessifs voire à risque.

Alcool, drogue, violence, exposition de soi sur internet, dépendance affective etc…

Les symptômes à détecter :

• Humeur dépressive ou irritabilité,
• Perte d’intérêt pour les activités auparavant jugées agréables.
• Ennui extrême,
• Sommeil perturbé,
• Manque d’énergie,
• Perte de l’appetit,

C’est pour toutes ces raisons qu’il est préférable de chercher de l’aide dès le début du conflit.

L’adolescent, au fil du temps va s’enfermer dans un état pollué et polluant devenant de plus en plus souffrant.

La thérapie va lui offrir un environnement sécurisant, sans jugement, ni préjugés, sa parole est libre.

L’adolescent pourra avec mon aide faire face aux difficultés de la vie.

Adulte

A certains moments de la vie, il devient nécessaire de s’arrêter, de faire le point, de retrouver du sens. Je m’adresse aux adultes qui souhaitent mieux se comprendre, traverser une période difficile ou vivre de manière plus libre et authentique.

Les raisons de consulter sont multiples :

• Vous traversez une crise : séparation, deuil, changement professionnel, burn-out, perte de repères.
• Vous ressentez un mal-être diffus : fatigue émotionnelle, impression de passer à côté de votre vie, sensation de blocage.
• Vos relations sont sources de tension : conflits répétés, difficulté à communiquer, isolement.
• Vous vous sentez débordé par vos émotions : anxiété, irritabilité, tristesse persistante, peur de ne pas être « à la hauteur ».
• Vous souhaitez mieux vous connaître : clarifier vos besoins, vos désirs, retrouver confiance en vous.
• Vous êtes face à un tournant de vie : parentalité, départ des enfants, reconversion, retraite.

Mon approche en Gestalt-Thérapie vous invite à prendre un temps pour vous – pour sentir, comprendre, et remettre du mouvement là où tout semble figé.

Ensemble nous explorons ce qui vous freine…. et ce qui peut vous remettre en lien avec vous-même et avec les autres.

Senior

La psychothérapie semble possible à un âge avancé moyennant une souplesse du cadre prenant en compte le contexte du vieillissement.

• Déficits sensoriels,
• Fonctionnels,
• Précarité sociale et relation de dépendance à l’aidant.

Une évaluation cognitive est toujours un préalable. Ce qui me permettra, en fonction du résultat de proposer des supports divers en cas de déficit des fonctions supérieurs.

Mon travail sera un accompagnement dans un moment de vie durant lequel le système défensif est fragilisé car inadapté à la charge émotionnelle qui le traverse.

Le patient doit réapprendre à se placer dans une relation où l’autre est le bon aidant.

« Porter avec le patient ce que lui seul ne peut plus supporter ».

Couple

Un couple peut venir me consulter pour plusieurs raisons, par exemple :

• Des conflits répétés : disputes qui tournent en boucle sans issue,
• Une perte de communication : impression de ne plus se comprendre, de ne plus se « rejoindre »,
• Une crise spécifique : infidélité, trahison, maladie, projet de séparation, recomposition familiale,
• Un éloignement affectif ou sexuel : sentiment de distance, perte du désir,
• Des schémas répétitifs : jalousie, fuite, dépendance, colère non exprimée, etc…
• Un besoin de soutien pour traverser ensemble un changement de vie : déménagement, arrivée d’un enfant, retraite….

Quand le lien devient douloureux ou figé, j’interviens afin d’aider à réhabiliter la communication vivante, explorer ce qui bloque et soutenir d’éventuelles transformations.

En Gestalt, je travaille sur ce qui est vécu ici et maintenant entre partenaires, les ressentis corporels et émotionnels plutôt que seulement sur le récit des événements, la conscience de ce que chacun apporte à la dynamique du couple.

En Gestalt thérapie de couple, je ne cherche pas seulement à « réparer le couple » mais à rendre possible une rencontre authentique.

Parfois cela permet de se retrouver, parfois cela permet aussi de se séparer en conscience si tel est le chemin.

Famille

La famille peut venir me consulter quand :

• La communication est difficile (conflits fréquents, non-dits, incompréhensions,
• Un événement affecte la dynamique familiale (séparation, décès, maladie, déménagement, etc…
• Un membre présente des symptômes (troubles du comportement, addictions, isolement) qui résonnent dans toute la famille,
• Des loyautés invisibles ou des rôles figés empêchent chacun d’évoluer librement,
• Des tensions intergénérationnelles pèsent sur les relations présentes (liées au passé, à des transmissions inconscientes)

L’idée est que le symptôme individuel est souvent l’expression d’un dysfonctionnement relationnel plus large : en travaillant ensemble, la famille peut trouver d’autres manières de fonctionner.

En Gestalt, je travaille moins sur « expliquer » et plus sur ressentir, expérimenter et transformer ici et maintenant.

Je ne cherche pas seulement à « résoudre un problème » mais à réparer les liens vivants entre les membres, pour que chacun puisse exister pleinement au sein de la relation.